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2009年9月22日 (火)

第二回ホリスティックストレッチ講座

みなさん。こんにちは!

先日、9月19日(土)10:30~よりホリスティックストレッチ講座を開催しました。

今回は、身体の要である骨盤矯正のペアワークストレッチ方法。そして、股関節、ろっ骨のセルフストレッチの矯正法をご紹介しました。ご多忙の中、アロマ、ロミロミ、リラクゼーション等のサロンに勤務されている方、柔道整復師の学校に通われて勉強されている方、整体の勉強をされている方等、身体の専門性を持ったみなさま、計8名のご参加をいただきました。

指導する私も修行の身でして、まだまだお尻が青く、不束なトレーナーにも関わらず皆様の謙虚なこころ温かい受け答えにとっても感動してしまいました!そして、講座に臨む意欲に熱いものをひしひしと感じました。指導する立場になると今まで見えなかったものが明確に映り、見えてくるんですね~。例えば!眼の眼差しとも言うんでしょうか・・・目が大きい、小さいそんなことではなく、目の奥の水晶体の輝きはその人の指標となる。「将来こうなる!!」っという目指すべき未来像が定まっているのでしょうね。だから今やるべきことが解っていて情熱的な姿勢なんだな。こうなると、指導する立場もよりいっそう力が入ります「よし!すべて納得して習得してもらおう!有意義な時間だったと思ってもらいたい!!」っと。参加者の皆さんと指導する私たちが一体となった時はじめてそこに信頼感が生まれ、成功した!っと思える講座となる。その点で、わたし自身、相手の方と共感できているか。。相手あっての指導者ですので常に問いかけていかなければならない。反省を次につなげてゆきます!ご参加ありがとうございました。

そして、ご感想ありがとうございました。患者さまや、相手の方に自信をもって説得力ある受け答えをするためにも、自分と向き合う為にも、先ずは自分の身体を知ること。ここが最優先!自分の身体の声に耳を傾けることで、自分にとって必要なものが見えてくる。マスコミに左右されることなく、周りに流されることなく、余計なものが剥ぎ取られていく。そうすると自分を今以上に大切にでき、自分を好きになる。そしたら・・相手を受け入れることが出来、感謝の気持ちも育つんだと思います。

ホリスティックストレッチは内観することで、身体の歪みも、心の歪みもきっと矯正できてしまうのですまだまだこれからホリスティックストレッチは皆さんと一緒に飛躍して参ります!!

次回は10月17日(土)12:00~。3時間で行います。

皆さん。心よりお待ちしております

ありがとうございました。 

                                        三輪        

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