« 2013年9月 | トップページ | 2013年11月 »

2013年10月

2013年10月25日 (金)

第2回ウエルネス情報交流会のお知らせ

皆様こんにちは!院長の佐々木です。

近日イベントのお知らせです。

前回10月5日に行われた「ウエルネス情報交流会」の続編、第2回目を12月14日土曜日に開催いたします。

長年、寝たきりを予防する為に訪問エクササイズを行ってきた中で実際に感じた問題点、リハビリや介護の現状、体操教室や講演、施術等で確証を得た真事実を公開してまいります。
また、訪問や体操教室参加者、アカデミー受講生、患者様等の日頃感じている疑問、ご意見などもどんどん出し合って、皆様と情報を共有、交流できるイベントにしたいと思います。

前回は、「その薬本当に必要なの?」というテーマで、現在の薬依存の医療社会、その問題点等を説明いたしましたが、今回は、薬のテーマ続編と、更に、日頃の食べているものが現在の身体状況をつくる!というテーマで、カロリーの制限や品目を増やせ、等という表面的なことではなく、病理作用や生理学に直結する役に立つ栄養学の真事実を講義する予定です。
お気軽に、そして奮ってご参加下さい!

介護士の現場の声も本人から公表していただく予定です、ご期待下さい。
場所:青南いきいきプラザ2F和室、最寄駅、銀座線表参道駅、外苑前駅徒歩7分
料金:一家族500円(資料代)
日時:12月14日土曜日午前10時~2時間(途中参加途中退席可能です)

お問い合わせ、お申し込み、御意見等お気軽にご連絡下さい!!
info@aoyamaseitai-ac.com  TEL・FAX03-3477-7009
動画はこちら    http://youtu.be/qIgwvMsIfwY
FaceBook始めました http://www.facebook.com/takuo.sasaki.9
日本徒手整体アカデミーHP http://www.aoyamaseitai-ac.com/
日本徒手整体トレーナー認定協会 http://www.kotuban.info
受講生の声はこちらの掲示板から http://aoyama.bbs.coocan.jp/
佐々木学院長の写真付コラムはこちら http://melmaga.toy-ken.co.jp/karada/

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2013年10月15日 (火)

身体にうれしい秋レシピ♪

<どこか懐かしいほっくりスイートポテト>

材料(銀紙1215個分)

・さつまいも・・・600g

・卵    ・・・1

・きび砂糖 ・・・40g

・バター   ・・・大さじ2

・塩    ・・・小さじ31

・牛乳   ・・・3分の1カップ

・バニラエッセンス・・・少々

・アルミケース  ・・・12コ~15

1,さつまいもの皮をむき、2センチくらいの輪切りにする。そして、水にさらし、蒸す。

2,熱いうちにボールにとり、すり棒でトントン潰す。

3,そのまま熱いうちに,卵、牛乳、きび砂糖、バター、塩、バニラエッセンスも入れ、混ぜ合わせる

(※卵の黄身を上に塗る用で、少しだけとっておく。)

4,アルミケースに詰めて、上に卵黄をはけで塗り、180度のオーブンで焼き色が付くまで焼く。

 (※しっかりと焼き色が付いたほうが美味しいよ♡黒ゴマ塩をふりかけてもよい)

☆このレシピは、秋になると母がよく作ってくれたほんのり甘くて美味しいおやつレシピです♪shine

秋はイモ類がとっても美味しくなる季節maple!さつまいもは、美肌に欠かせないビタミンCも豊富shine善玉菌のえさになり、腸の働きを良くする食物繊維も豊富shineそして血糖値も緩やかに上げる優れものの食材なんですwink甘いものが食べたくなったら、このどこか懐かし~と叫んでしまいそうな身体にやさしいこのスイートポテトを是非、作ってみてくださいheart

簡単ですよpaper

 

喉や鼻風邪に気をつけて頂きたい季節!こんな食材も気管支を強くします!!

★辛みの食材・・・唐辛子、にんにく、ねぎ、生姜など。

★白い食材・・大根、玉ねぎ、きゃべつ、じゃがいも、白ゴマなど。

       皆さんが今日もハッピイでありますように☆トレーナー三輪でしたhappy01

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2013年10月 7日 (月)

秋の季節に

みなさん、おはようございます!いつもより早起きし、絶好調のトレーナー三輪です。季節の変わり目、体調崩しやすいですが皆様大丈夫でしょうか?happy01

先日の5日(土曜日)、青山にてウェルネス情報交流会が開催されました。第一回目、司会を務めさせていただきましたが、不慣れなもので皆様に助けていただきながら楽しんで行うことが出来ましたconfident

寝たきり予防100%を目指し、あるクライアントさんの訪問エクササイズの現場で目の当たりにした状況を‘薬‘というテーマでもお話させていただきました。日頃、私が感じている理不尽な現状を皆様に知って頂きたいsign03ただその思いでありのままの姿、そしてありのままのわたしの込み上げる想いを伝えました。

その後の院長先生の話に、参加者のみなさん釘づけでしたねっeyeshine子宮頚がんワクチンの無意味さ、それ以上に副作用で苦しむ人が後を絶たないこと、これこそが税金の無駄使いなこと・・・から始まり、医者、製薬会社、官僚のトライアングルの実態を分かりやすく説明していてどれだけ不必要な治療や薬を患者に押し付けているのかdash。参加者の皆さんから次々と質問や、意見が飛び交いざっくばらんに討論karaokeできた凄く充実した交流会だったと思います。

次回のウェルネス交流会も皆さんが得した!っと思って頂くように実りある会にしたいと思いますsign03お忙しい中、お集まり頂きまして誠にありがとうございましたhappy01notes

少々遅くなりましたが・・・秋のmaple養生レシピを神泉整体院にご来院の方にプレゼントいたしますheart01

乾燥した空気で喉や鼻の粘膜ににウイルスimpactが侵入しやすくなります。体調管理にみなさん気を付けてくださいねgood

秋によい食材は、辛味があるものflair唐辛子、にんにく、ねぎ、など。そして、白い食材flair大根ン、じゃがいも、玉ねぎ、白ゴマ、キャベツなどですpaper

今週末にレシピも公開予定ですshine

では、みなさん今日も元気にスマイルで行ってらっしゃいup

| | コメント (0) | トラックバック (0)

ウエルネス情報交流会報告

皆様こんにちは!院長の佐々木です。

 先週土曜日、10月5日は表参道にある福祉会館を利用して、ウエルネス情報交流会を開催してまいりました。当日は雨だったり、キャンセルの方も数名いらしたりで、当初の予定より人数は減りましたが、今回の和室のキャパシティーを思うとむしろ丁度良かったのかもしれません。

P1040170 P1040173

司会も務めたスタッフの三輪トレーナーから長年訪問している方の現状をまずはお話してもらいました。元々凄く元気だったのに、コレステロール降下剤を飲みはじめてから、関節の炎症、背中が曲がり、無気力等が急に進行してしまったエピソードを披露しました。

P1040189 P1040177

実際、コレステロールは世の中では悪者扱いですが、非常に重要な役割を元々持っており、これを抑える薬を服用する事の弊害は全く前述の通り医学的に明らかになっている事実です。検査の正常範囲そのものが製薬会社の都合に合わせたものも多いので怪しいものですが、その範囲内でもあっても予防の為と称して何種類も薬を飲ませることが少なくない。施設も医者が絶対なので水分はこまめに摂らせようとしないが薬はきっちり守らせる・・・。それは寝たきり化が進み、健康寿命も短いわけです。そんな理不尽さに憤り、やるせなさを強く熱く訴えながらの三輪トレーナーのエピソードでしたので参加者の皆さんにとっては少なからずインパクトがあったようですね。

普段疑問に感じていること、ご意見などもどんどん受け付けながらの進行でしたのとても有意義で、一報通行にならない熱い時間でしたね。事前に現在の症状から内臓と健康年齢をチェックする体質診断を行って頂き、発症している症状を薬でごまかすのではなく、それらはどんな事が原因で、どの内臓が疲れているから発症していて、ではどうすれば改善していくのかその根治をめざすのが東洋医学と西洋医学の違いです。

それに絡め、薬社会の現状、睡眠薬、降圧剤、胃腸薬の副作用等も具体的に説明していきました。生活習慣病は生活習慣、栄養の偏り、ストレスからくるので、それらを改善させると、ほとんど薬いらずで症状も数値も完治します。

甘い物、果物を制限し、水分をしっかり摂り、充分な睡眠の質、そしてストレスをいなす事が出来れば大体の不定愁訴も目ざましく改善します。毎日の飲酒、喫煙、薬の服用、糖の過剰摂取、不規則な睡眠、そりゃどこかに弊害が来ます。ビタミンB群の吸収阻害、ホルモンの不活性、脳の萎縮、交感神経優位体質を招くからです。

病院やマスコミに躍らされず、我々一般人が、まともな知識を持つ必要もすごくあるんです。何故かみんな盲目的に信じてしまう・・。
実は薬の副作用というより主作用といえる症状の方が少なくないんです。
第2回も近々是非開催して欲しいとのご要望も頂きましたので、必ず開催したいと思います。
医療関係者や介護関係の方も是非お待ちしていますね~。次回は2時間必要だな。

この日は傘が必要でしたが、わざわざお越し頂いた方達、また、地元の方だけではなく、遠方から電車で乗り次いでお越し頂いた方達、そして三輪トレーナーに心より御礼申し上げます。

お問い合わせ、お申し込み、御意見等お気軽にご連絡下さい!!
info@aoyamaseitai-ac.com  TEL・FAX03-3477-7009
動画はこちら    http://youtu.be/qIgwvMsIfwY
FaceBook始めました http://www.facebook.com/takuo.sasaki.9
日本徒手整体アカデミーHP http://www.aoyamaseitai-ac.com/
日本徒手整体トレーナー認定協会 http://www.kotuban.info
受講生の声はこちらの掲示板から http://aoyama.bbs.coocan.jp/
佐々木学院長の写真付コラムはこちら http://melmaga.toy-ken.co.jp/karada/

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2013年10月 3日 (木)

ウエルネス交流会のお知らせ

皆様こんにちは!院長の佐々木です。

以前から告知しておりましたが、今週土曜5日に、午前10時半から12時まで、表参道の福祉会館「青南いきいきプラザ」にて薬の副作用、生理作用、日本を取り巻く医療事情等の説明、交流会を行います。

寝たきり予防を目的とした訪問トレーニング指導の人材派遣、各体操教室開催、そして多くの患者様を施術して感じた事、真実、介護施設の実体等を今回のイベントで解説していきます。

健康寿命を延ばすためには?ピンピンコロリを実現する為には?今までの概念、常識を捨て是非ご拝聴下さい。

当日は、トレーナーから現場の声、理事長の私から概要を説明させて頂きます。ほんと、飲まなくていい薬ばっかりなんです。

参加費500円です。みなさんの日頃の疑問、ご意見もどんどん発表して頂く交流会にしたいと考えています!
お忙しいとは思いますが、もし、ご都合宜しければご参加下さい。

            
お問い合わせ、お申し込み、御意見等お気軽にご連絡下さい!!
 info@aoyamaseitai-ac.com  TEL・FAX03-3477-7009
動画はこちら     http://youtu.be/qIgwvMsIfwY
FaceBook始めました  http://www.facebook.com/takuo.sasaki.9
日本徒手整体アカデミーHP  http://www.aoyamaseitai-ac.com/
日本徒手整体トレーナー認定協会  http://www.kotuban.info
受講生の声はこちらの掲示板から  http://aoyama.bbs.coocan.jp/
佐々木学院長の写真付コラムはこちら  http://melmaga.toy-ken.co.jp/karada/

| | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2013年9月 | トップページ | 2013年11月 »