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2021年3月

2021年3月21日 (日)

「新常識!身体健康学」第41話「スロースクワットのすすめ」

https://youtu.be/j3yeeKYOEnA

著作「新常識!身体健康学」第41話「スロースクワットのすすめ」を動画にてご紹介致します。

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2021年3月14日 (日)

新常識!身体健康学 第40話「腿上げ運動の効用」

https://youtu.be/lfHnnOml3GM

著作 「新常識!身体健康学」第40話「腿上げ運動の効用」を動画にてご紹介致します。

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2021年3月 7日 (日)

「新常識!身体健康学」第39話「胆経で体軸矯正」

https://www.youtube.com/watch?v=6eKeNGUtIJA

著作「新常識!身体健康学」第39話「胆経で体軸矯正」」を動画にてご紹介致します。

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