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2021年5月

2021年5月23日 (日)

「新常識!身体健康学」第45話「仙腸関節を動かそう」

著作「新常識!身体健康学」第45話「仙腸関節を動かそう」を動画にてご紹介致します。

https://www.youtube.com/watch?v=LtP5x5Qspcw

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2021年5月16日 (日)

「新常識!身体健康学」第44話「下肢のリンパの流れを促す」

https://www.youtube.com/watch?v=z4EULYtTJAA

著作「新常識!身体健康学」第44話「下肢のリンパの流れを促す」を動画にてご紹介致します。

 

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2021年5月 9日 (日)

新常識!身体健康学 第43話「足底筋を柔軟にする」

https://youtu.be/qwhArWhd6_k

著作「新常識!身体健康学」第43話「足底筋を柔軟にする」を動画にてご紹介致します。

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2021年5月 2日 (日)

「新常識!身体健康学」第42話「足首を柔軟に」

著作「新常識!身体健康学」第42話「足首を柔軟に」を動画にてご紹介致します。

https://youtu.be/GoosOsxI0pc

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